コロナ禍において、在宅ワークを余儀なくされている人もいるでしょう。自宅で作業ができることは楽に感じる反面、「太りやすい」というデメリットもあります。ただ、在宅ワークで太ってしまう人には、共通点があります。 自宅での仕事が…

周囲に宣言すると目的達成率が向上する 『パブリック・コミットメント』 何かを始めようとしても三日坊主で辞めてしまう。 モチベーションが続かないということは誰にでもある現象です。 そんな時は、一度周りに公言してみましょう。…

こんにちは！かぐらです！ 今回は「リンゲルマン効果」についてお話ししていきます。 これは仕事をしていく上でかなり重要な効果です。 有名なので聞いたことある人も多いと思いますが 簡単に言うと 大人数であるほど作業効率は落ち…